PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES
En la Consulta Psicológica Villaverde trabajamos el desarrollo de las habilidades sociales, mediante programas de reconocimiento y entrenamiento de aquellas competencias sociales que cada paciente necesita mejorar.
Vivimos en sociedad, lo que significa poder expresar sentimientos, emociones, hacer valer nuestros derechos y necesidades y saber reconocerlos en los otros, como un código no verbal que nos permite dar las respuestas adecuadas en cada momento para asegurar una comprensión con los demás.
Hay personas con una gran capacidad empática y un extraordinario desarrollo de sus habilidades sociales, lo que les permite moverse en el ámbito social "como pez en el agua", otros no tienen desarrolladas estas habilidades, cayendo en situaciones de falta de entendimiento, sensación de no ser respetados o valorados o falta de integración social.
Para el desarrollo de las Habilidades Sociales hay que trabajar el mundo de las emociones (las propias y el reconocimiento de las ajenas), la asertividad y las formas de comunicación que resulten apropiadas para obtener la comprensión de nuestras necesidades y poder sentirnos cómodos y comprendidos en el ámbito social.
ASERTVIDAD: LA IMPORTANCIA DE SER ASERTIVO
Tanto en el ámbito de la autoestima como el de las habilidades sociales, potenciamos el desarrollo de asertividad y sus implicaciones para el bienestar de la persona.
Tenemos herramientas para hacer ver a la persona la diferencia entre “aceptar para ser aceptado” y “ser uno mismo y que te acepten”, huyendo de los extremos: pasivo, agresivo. Sabiendo hacer valer nuestras necesidades y prioridades de forma adecuada.
Igualmente tomamos en consideración que hay personas con dificultades expresas para desenvolverse en el mundo social por falta de entendimiento de esos códigos sociales, como las personas con Asperger, que necesitan una ayuda terapéutica muy específica para lograr comprender las emociones ajenas y adquirir las habilidades sociales que les ayuden a una mejor adaptación social.
ENTRADAS DEL BLOG DE HABILIDADES SOCIALES:
